Bør jeg droppe kjøtt og fisk et år?

«Jeg leker med tanken om et år uten kjøtt i 2020»

Kjære leser, hvordan behandler tirsdagen deg? Har du fått en fin start på uken, eller slo mandagen deg hardt midt mellom ørene? For egen del kjenner jeg at energien sitter godt i kroppen, og der dagen startet godt med avlevering av «lille-røver» i barnehagen, så fortsetter den nærmest som et godstog mot lunsj. Full fart fra startskudd til mål, og mellom slagene så sitter jeg altså og skriver litt til dere.

For et par dager siden så jeg dokumentaren «The Game Changers» på Netlfix, og som en kjøtt-spiser som alltid har tenkt at et måltid uten kjøtt eller fisk kun er tilbehør var dokumentaren virkelig en a-ha opplevelse. Det at man kan ha et proteinrikt og fullgodt kosthold uten verken kjøtt eller fisk og samtidig ha energi til både trening, og fullt kjør er nesten ubegripelig for min del, og i alle fall om man i tillegg skal bli mett. God og med med evnen til å både ha en trent kropp og et raskt sinn.

Da jeg for noen år tilbake droppet alkohol fra mitt liv så startet det med et år. Jeg så meg aldri tilbake. Ingen fanatiker men et bevisst valg.

Dokumentaren fikk meg til å tenke og da kan man jo spørre seg følgende; Ville det vært mulig for meg å gjennomført et år uten kjøtt i 2020? Ikke vet jeg, men jeg leker i alle fall med tanken. Livet handler jo  om bevisste valg og kontroll over de tingene man kan påvirke og yteevnen til de som uttaler seg om kosthold, og ernæring i The Game Changers» er i alle fall i toppklassen. Bør jeg prøve et år uten fisk, eller kjøtt?

Jeg er rett og slett litt nysgjerrig på hvordan kroppen min ville takle, eller forandre seg uten kjøtt i kosten.

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *